Executieve functies zijn complexe denkprocessen die ons helpen bij het plannen, organiseren, oplossen van problemen, aandacht richten, impulsbeheersing en meer. Ze spelen een cruciale rol in het beheersen van ons gedrag en het bereiken van doelen. Deze functies stellen ons in staat om taken te structureren, beslissingen te nemen en onze aandacht te richten op wat belangrijk is, wat essentieel is voor succes in het dagelijks leven.