Concentratie in de klas, waar begin je?

Concentratie in de klas, waar begin je?

-

Het concentreren in de klas wordt steeds vaker een probleem. Bij het uitvoeren van taken die op school gevraagd worden, is de concentratie dan soms ook ver te zoeken. Wat doe je dan als leerkracht? Hoe zorg je ervoor dat iedereen zich weet te concentreren en je de klas daardoor weer in het ritme krijgt?

Veel kinderen kunnen zich uiterst goed concentreren op een beeldscherm. Door de snelle wisseling van beelden en kleuren, zoals filmpjes en spelletjes, wordt het beloningssysteem van een kind ruim geprikkeld. De lesstof daarentegen heeft voor veel leerlingen vaak minder prikkeling. Het wordt als ‘saai’ omschreven en bij saai zakt de concentratie weg.

 

Maar wat is saai? Soms betekent saai dat de lesstof eigenlijk te moeilijk is, of dat het herhalen van de lesstof vervelend wordt. Een andere variatie is dat de lesstof niet ‘saai’ is, maar dat er veel zintuigelijke prikkels in de omgeving zijn dat het brein ervoor kiest om in de ‘uit-stand’ te gaan. Een leerling kan dan simpel gezegd geen informatie er meer bij hebben, waardoor het brein wordt overbelast.

 

Minder concentratie door stress

Een mindere concentratie van een kind kan ook te maken hebben met overprikkeling door stress. Wanneer er tijdsdruk, prestatiedruk of angsten zijn, en dus stress om de hoek komt

kijken, zal het zenuwstelsel van een kind in de overlevingsstand komen te staan. Om te overleven wordt de omgeving nauwlettend in de gaten gehouden. Het functioneren van de hersenen om bijvoorbeeld schoolwerk te maken, staat dan tijdelijk op ‘uit’.

 

Concentratie is complex

Concentratie tekent een groot gebied. Naast bovengenoemde factoren kunnen fysiologisch goede omstandigheden ook factoren zijn waardoor het concentreren minder gaat. Is het niet te warm? Is het niet te koud? Is de maag goed gevuld? Is er voldoende brandstof in de cellen? Al dit soort factoren maakt concentratie een complex onderwerp. Om eenvoudig te beginnen, kiezen we bij de Intraverte Academie ervoor om eerst aandacht te geven aan de neurologische rust in het lichaam. Hoe kun je bijvoorbeeld in 1 minuut rust ervaren, zowel per leerling als voor de hele klas? Daar hebben we zo onze manieren voor.


Wil jij de concentratie in jouw klas op een hoger level brengen en ben je benieuwd naar onze manieren? Neem dan vooral contact met ons op.